クリーン　６５キロ×５　７５キロ×５　８０キロ×２　８０キロ×１　８０キロ×１　７５キロ×３　６５キロ×５　デッドリフト　１００キロ×５　１２０キロ×５　１４０キロ×３　１２０キロ×５　その他もろもろ２時間少々で終了　　　前回の全身の日から中４日休んで（いつもは中３日）なんだか調子がよかったです。やっぱり休みは大事かも・・・・

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