今日は競技場に仕事帰りに投げに行ってきました。たまたま来ていた高校時代（半年でやめましたけど・・・）の恩師が最後まで玉拾いと指導をしていただきました。途中で陸上部と高校を逃げ出した俺なんかに・・・本当にありがたいです！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　バック＆フロント投げ　各５投　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　立ち投げ　１０投　１０ｍ〜１０ｍ２０　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　グライド　７投げ　すべて１１ｍオーバー　その内２投は１１ｍ半前後でした。意識しすぎるのであえてメジャーでは測りませんでした〜　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　５月に入ってから走りこみはほぼ毎日、投擲練習週２〜３　ウエイト週１ペースで、ほぼコンスタントに調整できています。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　正月には１００キロ近かった体重も９０キロ前後をキープできているしなかなか順調です。順調じゃないのは、帰宅してからも仕事がたまっていてブログの最新がなかなかできないことくらいです〜