５月５日の記録会以降、腰の調子が悪かったのでトレーニングを休んでましたが、調子もよくなってきたので今日から再開しました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　まず競技場で軽く投げてからと思っていたんですが、第二回記録会で使用していたので諦めてウエイトに行きました。５、６月は毎週のように競技場は日曜日は使えません〜　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日のウエイトトレーニング　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ベンチプレス　７０キロ×１０　９５キロ×２　９５キロ×２　９５キロ×１　９０キロ×２　　　　　　　　　　　　スクワット　１００キロ×１０　１２０キロ×５　１４０キロ×３　１２０キロ×５　１００キロ×１０　　　　　　その他もろもろ２時間で終了

今日の記録会結果　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１投目　１１ｍ３２　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２投目　ファール　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　３投目　１１ｍ００　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　満足の行くような結果ではありませんが、ろくに投擲練習もできないで出場したわりには、都道府県大会の標準記録も超えられたし、まずまずだったと思います。次は６月初めのマスターズに向けてなんとか時間を作って調整していきたいです。　　

とうとう明日、今シーズン第１戦の記録会です〜　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　と言っても投擲練習は今年に入ってからわずか４回・・・・ゴールデンウィークも明日しか休めず疲れもとれず今日もやっと今帰ってきました・・・・と不安材料ばかりです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　でもとりあえずやるしかない！都道府県選手権の標準記録（１０ｍ５０）だけは超えておかねば・・・がんばるぞ！