おやじの激弱いウエイトトレーニング＆砲丸日記
今日のウエイトトレーニング
ハイクリーン ５５キロ×５ ６５キロ×５ ７５キロ×５ ８０キロ×３ ８０キロ×３ ８０キロ×２ デッドリフト １００キロ×５ １２０キロ×５ １４０キロ×１ その他もろもろ２時間で終了
【2008/02/18 20:49】 ウエイトトレーニング | トラックバック(0) | コメント(2) |
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熊五郎
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